एलेन कारर की पुस्तक "एन इजी वे टू क्विट स्मोकिंग" कई वर्षों से उन लोगों में बहुत लोकप्रिय है, जो सिगरेट की लत से छुटकारा पाना चाहते हैं। इसके कई कारण हैं, और उनमें से एक लेखक द्वारा प्रस्तावित विधि की प्रभावशीलता है।
धूम्रपान करने वालों ने कैर की किताब को बहुत महत्व दिया है
बेस्टसेलर एलेन कार्र का सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि वह अक्सर धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है। यह न केवल उन लोगों द्वारा मान्यता प्राप्त है जो इसके साथ निकोटीन की लत से छुटकारा पा चुके हैं, बल्कि विशेषज्ञों द्वारा भी। कैर के पास क्लीनिकों का अपना नेटवर्क है जहां अनुभवी डॉक्टर लोगों को उनके द्वारा विकसित विधि के अनुसार धूम्रपान छोड़ने में मदद करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि विशेषज्ञ विफलता के मामले में ग्राहक को पैसा लौटाने का वादा करते हैं। यह चुने हुए उपचार विकल्प में उनके आत्मविश्वास को दर्शाता है।
इस विधि के सफल आवेदन का सबसे स्पष्ट उदाहरण कैर द्वारा खुद का प्रदर्शन किया गया था। उसने एक दिन में सौ सिगरेट तक पी ली और कई सालों तक वह इस आदत से छुटकारा नहीं पा सका जब तक कि उसने अपना तरीका विकसित नहीं किया।
कैर के "इलाज" का एक अन्य महत्वपूर्ण लाभ यह है कि इसमें केवल एक पुस्तक पढ़ने और सरलतम युक्तियों का पालन करना शामिल है। दवाओं, निकोटीन पैच, विशेष च्यूइंग गम या अन्य साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। कोई लंबा कोर्स करने की ज़रूरत नहीं है, बहुत समय और पैसा खर्च करें। उन दवाओं का उपयोग न करें जो स्वास्थ्य के लिए संभावित खतरनाक हैं। एक समस्या को हल करने के लिए एक पुस्तक पढ़ना पर्याप्त है, जिस पर लोग असफल रूप से लड़ते हैं।
अंत में, यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि एलेन कार अपने प्रस्तावित तरीके के स्थायित्व की गारंटी देता है। इसका मतलब यह है कि किताब पढ़ने के बाद धूम्रपान छोड़ने से व्यक्ति कई महीनों तक नशे की लत में नहीं लौटता है।
