24 घंटों में बहुत सारे काम करने के लिए समय निकालने के लिए, आपको बस दिन की सावधानीपूर्वक योजना बनाने की ज़रूरत है, भोजन का समय ढूंढें और व्यस्त दिन आने से पहले रात में अच्छी नींद लें।
वह स्थिति जब 24 घंटे में आपको काम करने के लिए एक अविश्वसनीय राशि करने और एक दर्जन स्थानों पर जाने के लिए समय की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, अक्सर कम से कम समय में सब कुछ पकड़ने की आवश्यकता आतंक का कारण होती है। वास्तव में, आपको घबराना नहीं चाहिए, आप 24 घंटे के भीतर रख सकते हैं, आप वास्तव में चाहते हैं।
आरंभ करने के लिए एक योजना बनाएं
अगले दिन के लिए एक कार्य योजना तैयार करने में कुछ मिनट बिताएं। इससे कुछ कीमती घंटों की बचत होगी।
योजना निश्चित रूप से प्रति घंटा होनी चाहिए। समय सीमा को यथासंभव सटीक रूप से इंगित करें, लेकिन योजना के प्रत्येक बिंदु पर 10-15 मिनट के रिजर्व के बारे में मत भूलना।
ध्यान रखें कि सब कुछ तभी किया जा सकता है जब आपके पास ऊर्जा की पर्याप्त आपूर्ति हो और एक योग्य प्रेरणा हो। पहले पल का फैसला एक समृद्ध नाश्ते, समय पर दोपहर के भोजन और एक हल्के खाने से किया जाता है। भोजन को स्किप करने से आप जो समय बचाते हैं, वह एक विशेष भूमिका नहीं निभाएगा, लेकिन ऊर्जा की कमी और भूख की कष्टप्रद भावना महान योजनाओं के पतन का कारण बन सकती है।
Trifles से विचलित न हों
सब कुछ करने के लिए, आपको कार्य करने की आवश्यकता है। हमने एक दिन में वीज़ा के लिए दस्तावेज इकट्ठा करने की योजना बनाई, आगे बढ़ें। कोई भी फोन "सब कुछ के बारे में", मॉल के चारों ओर नहीं चलता है "रास्ते के कारण", पुराने दोस्तों के साथ कोई बात नहीं हुई जो गलती से आपको मार्ग पर मिले थे। यह सब एक टैबू है।
मुद्दों को जल्दी हल करें
कोई घबराहट नहीं। संभव से अधिक तेजी से नियोजित कार्यों का सामना करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। ऐसा दृष्टिकोण अप्रत्याशित कठिनाइयों से भरा है, जो बदले में, मूल्यवान समय की बचत के लिए स्पष्ट रूप से अनुकूल नहीं है।
