रूढ़िवादी के लिए धार्मिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा उपवास है। लेकिन धार्मिक कैलेंडर की ख़ासियत यह है कि उपवास की तिथियां बदल सकती हैं। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि वे कैसे निर्धारित किए जा सकते हैं।
निर्देश मैनुअल
1
निश्चित पदों की तारीखों का पता लगाएं। वे आम तौर पर एक निश्चित तिथि पर होने वाली धार्मिक छुट्टियों से बंधे होते हैं। इनमें क्रिसमस पोस्ट शामिल है, प्रत्येक वर्ष 28 नवंबर से 6 जनवरी तक शामिल है। अगले दिन, 7 जनवरी, हमेशा क्रिसमस है। 14 अगस्त से 27 अगस्त तक, मान लिया जाना आवश्यक है। यह 28 अगस्त को धन्य वर्जिन मैरी की धारणा के साथ समाप्त होता है।
2
प्रत्येक बुधवार और शुक्रवार को उपवास रखें। इन दिनों को मसीह के विश्वासघात और क्रूस के स्मरण के समय के रूप में परिभाषित किया गया था। हालाँकि, कुछ अवधियों के दौरान इन दिनों उपवास का सम्मान नहीं किया जाता है। यह ईस्टर के बाद के सप्ताह और ट्रिनिटी डे के बाद (ईस्टर के बाद पंद्रहवें दिन पड़ता है) पर लागू होता है। बुधवार और शुक्रवार को, आप मांस खा सकते हैं, अगर वे क्रिसमस की पूर्व संध्या पर आते हैं - क्रिसमस और एपिफेनी के बीच का समय, 7 से 18 जनवरी तक।
3
कुछ धार्मिक छुट्टियों पर होने वाले एक दिवसीय उपवास के बारे में मत भूलना - एक्साल्टेशन (27 सितंबर) और जॉन द बेथिंग ऑफ द बैप्टिस्ट (11 सितंबर)।
4
चलती पोस्ट की तारीखों की जाँच करें। ईस्टर से 40 दिन पहले लेंट शुरू होता है और आमतौर पर मार्च-अप्रैल में पड़ता है। चालू वर्ष में ईस्टर की सटीक तारीख चर्च के कैलेंडर पर या किसी एक रूढ़िवादी साइट पर पाई जा सकती है, उदाहरण के लिए, मॉस्को पैट्रिआर्कट के संसाधन पर। पेट्रोव लेंट की शुरुआत के बारे में भी जानकारी है, जिसे ट्रिनिटी के दिन के एक सप्ताह बाद आयोजित किया जाना चाहिए और 12 जुलाई को पीटर और पॉल के दिन समाप्त होना चाहिए।
ध्यान दो
ध्यान रखें कि उपवास में न केवल कुछ प्रकार के भोजन से संयम शामिल है, बल्कि आध्यात्मिक आत्म-सुधार भी है। इस समय, आपको विशेष रूप से सक्रिय रूप से प्रार्थना करना चाहिए और चर्च में जाना चाहिए, साम्य और पश्चाताप प्राप्त करना चाहिए। आपको मनोरंजन करने और पवित्र विचारों को समर्पित करने की भी आवश्यकता है। बीमार, गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए, उपवास आहार नियमों में ढील दी जा सकती है।
