विभिन्न कारणों से खांसी हो सकती है। गंभीर खाँसी के दौरे किसी व्यक्ति को थका देते हैं, उन्हें सोने, खाने या गहरी साँस लेने से रोकते हैं और यहाँ तक कि उल्टी भी हो सकती है। रोगी की पीड़ा को कम करने के साथ, खाँसी से राहत पाने में कैसे मदद करें?
आपको आवश्यकता होगी
- - दूध;
- - शहद;
- - विबर्नम;
- - नीलगिरी और चाय के पेड़ के आवश्यक तेल;
- - इनहेलर;
- - मक्खन;
- - काली मूली;
- - चीनी;
- - पैराफिन।
निर्देश मैनुअल
1
यदि आप एक खाँसी फिट होने के कारण सो नहीं सकते हैं, तो कुछ गर्म पीएं: कैमोमाइल चाय, शहद और मक्खन के साथ दूध। बहुत छोटे घूंट में पिएं। पीने से स्वरयंत्र हल्का होगा और हमले से राहत मिलेगी।
2
रात को सोने से पहले एक चम्मच शहद के साथ एक चम्मच शहद खाने से रात की खांसी दूर होती है। अपने मुंह में शहद और तेल लें और धीरे-धीरे भंग करें। तेल स्वरयंत्र को नरम करेगा, शहद गर्म और सूजन से राहत देगा।
3
काली मूली का रस बनाएं। यह एक बेहतरीन कफ सप्रेसेंट है। मूली के शीर्ष को काट लें, चाकू के साथ कोर को हटा दें, खोखले जड़ की फसल में एक चम्मच चीनी या एक चम्मच शहद डालें। अब इसे पहले काटे गए "कैप" के साथ कवर करें और निचले हिस्से को एक गिलास में पानी के साथ रखें (यह है कि पंख को बाहर निकालने के लिए पानी में प्याज कैसे डालें)। कुछ घंटों के बाद, मूली के केंद्र में एक मीठा सिरप बनता है, जो एक आदर्श खांसी का उपाय है।
4
उस कमरे को रखें जहां आप उच्च आर्द्रता में हैं। शुष्क हवा के कारण खांसी का दौरा पड़ता है। एक ह्यूमिडीफ़ायर खरीदें या, चरम मामलों में, रेडिएटर पर एक नम तौलिया लटका दें।
5
खांसी के लिए रगड़ और वोदका संपीड़ित का उपयोग करें। सोने से पहले, आप ब्रोन्कियल क्षेत्र पर एक पैराफिन एप्लिकेशन भी बना सकते हैं।
एक पानी के स्नान में, कॉस्मेटिक पैराफिन को गरम करें, और फिर, इसे कठोर करने दें, एक चिपचिपा गर्म द्रव्यमान में बदल दें, अपनी छाती पर एक पैराफिन केक डालें, पॉलीइथिलीन के एक टुकड़े के साथ कवर करें, और शीर्ष पर एक कंबल के साथ खुद को लपेटें। ठंडा पैराफिन निकालें और बिस्तर पर जाएं।
6
इनहेलेशन का उपयोग करें। अच्छी तरह से नीलगिरी, चाय के पेड़ के आवश्यक तेलों के साथ खांसी के इनहेलेशन के हमलों को हटा दें। इनहेलर में दो या तीन बूंदें डालें और सुगंधित भाप में 3-5 मिनट तक सांस लें।
यदि आपके पास एक इन्हेलर नहीं है, तो बस स्टोव पर पानी के एक बर्तन को गर्म करें, इसमें तेल डालें और 5 मिनट के लिए भाप पर सांस लें। साँस लेने के बाद, आपको बिस्तर पर जाने की जरूरत है, अपने गले को गर्म दुपट्टे के साथ लपेटकर।
7
ठंड लगने के बाद, viburnum से एक खांसी का उपाय तैयार करें। ऐसा करने के लिए, एक तिहाई गिलास पानी के साथ जामुन के तीसरे गिलास में भरें। 20-30 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर पकड़ो, और फिर शोरबा में एक गिलास शहद का एक तिहाई डालना। 1 चम्मच के लिए इस मिश्रण को दिन में 3-4 बार लें।
