हमारी अशांत उम्र में, घुसपैठियों के खिलाफ सुरक्षा की समस्या सबसे जरूरी हो गई है। और, जैसा कि वे कहते हैं, व्यर्थ नहीं। खतरे किसी भी लेन में इंतजार कर सकते हैं। यहां तक कि भीड़ और व्यस्त जगह में, एक अपराधी आपके खिलाफ अवैध कार्रवाई करने का फैसला कर सकता है। और ऐसी स्थिति में, आपको अपने लिए खड़े होने में सक्षम होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि भ्रमित न हों, अपने आप को एक साथ खींचें और जो आपके नियंत्रण में हो रहा है उसे वापस लौटाएं। हमलावर को बेअसर कैसे करें?
निर्देश मैनुअल
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आत्मरक्षा में, पहली चीज जो आपको करनी चाहिए वह टकराव से बचने की कोशिश है। और सबसे अच्छी बात एक खतरनाक स्थिति की घटना को रोकना है। सबसे छोटा रास्ता नहीं, बल्कि सबसे सुरक्षित रास्ता चुनें। यदि खतरे में है, चिल्लाओ, कवर लेने की कोशिश करो, और अगर शारीरिक स्वास्थ्य आपको अनुमति देता है, तो भागने की कोशिश करें। याद रखें कि मदद के लिए नियमित कॉल मदद नहीं करेगा। ज्यादातर लोग केवल "फायर!" के रोने का जवाब देंगे। आखिरकार, लोग मुख्य रूप से अपनी सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं।
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यदि आपने अपराधी से मिलने से बचने का प्रबंध नहीं किया है, तो मत हारिए। निर्णायक रूप से कार्य करें। आप दुश्मन को किसी भी तरह से उसकी सतर्कता को कम करने और कमजोर स्थान पर हड़ताल करने के लिए दे सकते हैं। दस्यु को भ्रमित करने की कोशिश करें ताकि वह जल्दी से प्रतिक्रिया और प्रतिक्रिया न दे सके। सुरक्षा के लिए, आप अपने बैग या जेब में किसी भी वस्तु का उपयोग कर सकते हैं: फोन, चाबियां, कंघी, हेयर स्प्रे के साथ स्प्रे। पत्थर, लाठी, मुट्ठी भर रेत और धरती भी काम आएगी।
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एक बात स्पष्ट है, अपने आप को खड़ा करने में सक्षम होने के लिए, आपको आत्मरक्षा के कई तरीकों को प्रशिक्षित और मास्टर करने की आवश्यकता है। ऑटोमेटिज्म के स्तर तक सम्मानित बुनियादी तकनीकों को जानना, खतरे के मामले में आप अपने जीवन की रक्षा कर सकते हैं। यह कमजोरियों को याद रखने के लिए भी उपयोगी है। सेल्फ डिफेंस स्ट्राइक आमतौर पर इन बिंदुओं पर सटीक रूप से दी जाती है। कुछ दर्द बिंदुओं पर विचार करें, जिसके आधार पर आप विजेता से बाहर आ सकते हैं। शरीर के क्षेत्र में, ये पेरिनेम, सौर जाल, पसलियों, हृदय, यकृत, कांख, गुर्दे और टेलबोन शामिल हैं। निचले पैर और गले पर सीधा प्रहार बहुत प्रभावी है। घुटने के क्षेत्र में एक झटका गंभीर दर्द का कारण बनता है और संयुक्त के स्थिरीकरण की ओर जाता है। नजदीकी मुकाबले में, घुटने प्रभावी होते हैं।
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सुरक्षा के लिए मिर्ची स्प्रे, स्टन गन, दर्दनाक हथियार जैसे साधन होना अच्छा होगा। उनकी मदद से, आप अपराधी को जल्दी से बेअसर कर सकते हैं और खुद को बचा सकते हैं।
