मूल भाषा और समझदार भाषण की अच्छी आज्ञा ऐसे गुण हैं जो जीवन के कई क्षेत्रों में आवश्यक हैं। पेशेवर हस्तक्षेप की आवश्यकता वाले गंभीर आर्टिक्यूलेशन समस्याएं केवल कुछ प्रतिशत लोगों में देखी जाती हैं। ज्यादातर मामलों में, अच्छा और स्पष्ट भाषण स्वतंत्र रूप से प्राप्त किया जा सकता है।
आपको आवश्यकता होगी
- - वॉयस रिकॉर्डर;
- - जीभ जुड़वाँ।
निर्देश मैनुअल
1
एक किताब या अखबार लें, पढ़ने के लिए एक मार्ग चुनें। रिकॉर्डर को चालू करें और चयनित पाठ को जोर से पढ़ें। इसे वैसे ही पढ़ने की कोशिश करें जैसा आप आमतौर पर जीवन में कहते हैं। रिकॉर्डिंग को सुनें और अपनी गलतियों का विश्लेषण करें। यह संभव है कि आप बहुत हैरान होंगे। शायद आप ध्वनियाँ खा रहे हैं, शब्दों के बीच अतिरिक्त ठहराव ले रहे हैं, या बहुत तेज़ी से बात कर रहे हैं। ऐसी विशेषताएं केवल बाहर से देखी जा सकती हैं।
2
अपने आर्टिकुलेशन तंत्र को विकसित और प्रशिक्षित करें। साँस लेने के व्यायाम करें, चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम करें। इस तरह के सरल प्रशिक्षण से न केवल भाषण सुधार होता है, बल्कि त्वचा की टोन में भी सुधार होता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
3
स्वतंत्र प्रशिक्षण के लिए जीभ जुड़वाँ का उपयोग करें। उन्हें धीरे-धीरे पहले बोलें, प्रत्येक शब्दांश को अतिरंजित करें। फिर प्रत्येक ध्वनि की स्पष्टता को नियंत्रित करके टेम्पो को बढ़ाने का प्रयास करें। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि पहली बार आपको चेहरे, होंठ और जीभ की मांसपेशियों में दर्द होगा। रिकॉर्डर पर सभी ध्वन्यात्मक अभ्यास रिकॉर्ड करें। प्रगतिशील डायनामिक्स का पालन करने के लिए अपने नोट्स को न मिटाएं। यदि आपके बच्चे हैं, तो उनके साथ प्रशिक्षण लें। जीभ जुड़वाँ का खेल एक दैनिक उपयोगी अनुष्ठान में बदल सकता है।
4
अपनी महत्वपूर्ण सार्वजनिक उपस्थिति से पहले, अपना भाषण एक अलग शीट पर लिखें। पहले जोर से पढ़ें, समानांतर में जोर देना। फिर दर्पण के सामने अपने भाषण की तीव्रता, स्पष्टता और स्पष्टता को नियंत्रित करते हुए पूर्वाभ्यास करें।
5
यदि आप प्रदर्शन की योजना नहीं बनाते हैं, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी में समझदार भाषण आवश्यक है, तो फ्री-फॉर्मेट होम वर्कआउट का अभ्यास करें। दर्पण के सामने खड़े होकर कुछ मिनटों के लिए मुफ्त विषयों पर जोर से बोलें। अपने बारे में, अपने काम या शौक के बारे में बताएं। इसलिए आप अपने आप को संभावित संवादों और भाषणों के लिए तैयार करें।
ध्यान दो
यदि आपको कुछ ध्वनियों का उच्चारण करने में गंभीर समस्याएं हैं, तो उन्हें स्वयं हल करने का प्रयास न करें। पेशेवर भाषण चिकित्सक की मदद लेना बेहतर है। किसी भी उम्र में करने में देर नहीं लगती।
उपयोगी सलाह
सार्वजनिक रूप से मोनोलॉग के दौरान शांत रहने की कोशिश करें। यह घबराहट है जो अक्सर फजी भाषण का कारण है। सुचारू रूप से साँस लें, नर्वस न हों, सिमेंटिक पोज़ लें और अपनी ऑर्टिकल क्षमताओं में विश्वास रखें।
